武术器械之一。是薄体阔刃的长兵器。铲是由生产工具演变而成为古代战争的兵器和武术器械。铲也是古代百姓和僧侣随行的武器。铲头一般是铁制，但杆有木或铁制两种。铲长六七尺。其中头长一尺二寸，扁平的呈弯月形，月牙朝上，忍薄而锐，向后渐丰厚，底部有一套筒与柄连接。铲柄尾部装有钻，可作刺点用。有的铲头，底部两角各凿一孔，上套粗大铁环，舞动声声作响，以增威势。主要击法有推、压、拍、支、滚、铲、截、挑、拨、劈、冲、摇等。